tag:blogger.com,1999:blog-19516389059522782322024-03-19T10:53:45.024-07:00Judojesusitos@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/09881260563273176535noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-1951638905952278232.post-88915419861347821812009-02-12T23:53:00.001-08:002009-02-13T00:09:18.762-08:00¡¡ *Fotos* !!<div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXgbe1Rhz6C6vu357MseU6KoQHK-EXAHhCZ2IWQGzSIbEtQnzaVgQS7Zgty2UCbk7i71QSFrlA8TzUA5w52hAgMateE9NMnTelhY5OKdRvDjv5FZkaZQdWVfB7i478GBMroW5puNRo6IrG/s1600-h/ipon1.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5302190415621025442" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 327px; CURSOR: hand; HEIGHT: 408px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXgbe1Rhz6C6vu357MseU6KoQHK-EXAHhCZ2IWQGzSIbEtQnzaVgQS7Zgty2UCbk7i71QSFrlA8TzUA5w52hAgMateE9NMnTelhY5OKdRvDjv5FZkaZQdWVfB7i478GBMroW5puNRo6IrG/s320/ipon1.jpg" border="0" /></a><br /><div><div><div><div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMeDlKND1YdNgIDYmwoSICR2ba4cJy5VB_cQuZ10QODwFpoW_ARWHrlj3Q1A1PVXTmTpJOPPVZOZ1x6N24kHi-4m55PMYBd-DcTG0IGY6jjvDQvx8bTCyuT5wc7uayP5MzN4lHtx7EnEOS/s1600-h/IMG_0084.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5302187577408665682" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 513px; CURSOR: hand; HEIGHT: 388px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMeDlKND1YdNgIDYmwoSICR2ba4cJy5VB_cQuZ10QODwFpoW_ARWHrlj3Q1A1PVXTmTpJOPPVZOZ1x6N24kHi-4m55PMYBd-DcTG0IGY6jjvDQvx8bTCyuT5wc7uayP5MzN4lHtx7EnEOS/s320/IMG_0084.jpg" border="0" /></a><br /><div><div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDpQtv2O4A5CbW6DYdSV6Kf3xMHzs_25VbAby6wTR7VZlbqVM79an8QDaH-3ZIjDv649eF8BZ6p18n1ZRgdUaoLrfGNcXXIizSwPoGk-u681TOUvyK7W997E5QAhgJDUPEHgCXrpk2bVye/s1600-h/70KOR0998copy.jpg"></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBv55Urah2pKBjGfbNsJKb6XSA3YokcDSLeX8GLHDZFN2GIvnnKQ8PEV62Mb3PhdbwSysJj__logQQ416o84dhFQ_Z5y6tLj_E-bV5V_1b9J1O1uj7o0eHm3tWBHPGL9r0UkRK3ABJF1sj/s1600-h/IMG_0084.jpg"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh3JoVSRQuFMPwf0iTp9O1QM61qlL0TW54_xA-lcpWtUea4O1K28yDlbRUEL6Ts4F9AOcbCGFR4kvL9uYVCHYtSf4pN8D4If7e-TIBRrtvnaejc6QkwD1DYpEBpPJZnKzZCE7YtNp9mbqH/s1600-h/p100FRAtur2127copy.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5302187074515688594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 336px; CURSOR: hand; HEIGHT: 236px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh3JoVSRQuFMPwf0iTp9O1QM61qlL0TW54_xA-lcpWtUea4O1K28yDlbRUEL6Ts4F9AOcbCGFR4kvL9uYVCHYtSf4pN8D4If7e-TIBRrtvnaejc6QkwD1DYpEBpPJZnKzZCE7YtNp9mbqH/s320/p100FRAtur2127copy.jpg" border="0" /></a><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5302187789593198882" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 403px; CURSOR: hand; HEIGHT: 313px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUdXyTWIb9bW_AYehknmSi-OOB6vme87qjGVE-P4BkHcO8Bhi5azUXdnF-JkN4yUQDVHbzB_pKSvismDL3vRntYQDBWepFBa-f1ce4L3MUmDT6xjK2FJY4hPf5FvWNk-jGpBAyh9q2oi_F/s320/ipon1.jpg" border="0" /><br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5302190631181699730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 304px; CURSOR: hand; HEIGHT: 299px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_kqPME5vo6_TlUF-o9HMggvrQkZhVZWJRfPdW8UxQc7ZNa28f_polp_qSeePtBqB8aAfRsKxWGk1lsRUnDCkSfVwz4g6oocznCEsEqaUNhoWylMs7qEcRMRQ3IepB1Gp7QIOlb4zJkUBy/s320/judo3.jpg" border="0" /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5302190833005926114" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 362px; CURSOR: hand; HEIGHT: 262px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV9C_O7-tVrjSitXsrl96QUf_Hwn9nV7-_YuHxVfrtSpiYsSGlYftGHSvXD4hDxbA71_Jk036VtzHLVxJshobkuyYYgS16tvTx68pCfK8OxrqvlYLWQPzjYFM4XLsVRG9JvZiErFC3bm93/s320/judo2.jpg" border="0" /><br /><br /><br /></div><br /><br /><div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>jesusitos@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/09881260563273176535noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1951638905952278232.post-72770813865547753042009-02-12T04:02:00.000-08:002009-02-12T23:45:10.237-08:00¡¡ *Fundamentod de judo suelo* !!El judo suelo se basa en controlar o provocar la rendición del adversario mediante técnicas.<br />Osae-Komi-Waza (Inmovilizaciones): Son aquellas técnicas que ejercen un control por encima y de forma aproximadamente opuesta al oponente.se clasifican,principalmente en "kesa gatame"(control en bandolera,triangular)y siho gatame(control por cuatro puntos)<br />Shime-Waza (Estrangulaciones): Son aquellas técnicas que controlan al oponente estrangulando su <a title="Cuello" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Cuello">cuello</a> mediante la/s mano/s, pierna/s o solapa/s.solo se pueden realizar con cierta edad.(cadete o sub 17 y superiores)<br />Kansetsu-Waza (Luxaciones): Son aquellas técnicas que con ayuda y control de la/s mano/s, brazo/s, axila o abdomen, se efectúan sobre la articulación del codo, exclusivamente mediante acciones de extenderlo, torcerlo o doblarlo.solo son reglamentarias a partir de cierta edad.(véase estrangulaciones" <img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5301880807472461538" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 130px; CURSOR: hand; HEIGHT: 87px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr-loZa4mVTfD4WD5QxnTpzLIbP3ohzlydcQOBxq1fZY-P5WjvYuTAww4Mbg-sq7DJGRA8o-8StVgW-ZTtqSaxIJ9xO8kcTZF06fwpRkrTxB-tHNta6aRjTCCHB9DjwouGeC_do_-Pwcxb/s320/CAK3DF64CAUQ9T1RCAB0TO2PCAEBFVKNCAHW4FFDCAI23A9DCA5BANOLCAFPM8D1CANXDX1YCAI2JDLGCAFY98VWCAK5JBY9CAHHNIWXCACEG6FACAZ9EIJPCA4S9UV4CAA0XRF2CAS7QG9E.jpg" border="0" />jesusitos@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/09881260563273176535noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1951638905952278232.post-23226425969317862572009-02-12T04:00:00.000-08:002009-02-12T23:45:47.418-08:00¡¡ *Fundamentos de judo pie* !!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1C5v8weN_NstgziE_9fFdQC5_VV7JQIMVxo9dN5uu74uIxLWoOSHHKuZL7nt4tcnnpnuEI-5jqWgzTkhvbJeQ-XO41VX45rmNAPvfJifIE0HclWXtfqL3Q3CBg2AxSNkKcrazw8r1MWoK/s1600-h/70KOR0998copy.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5301879941068107954" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 164px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1C5v8weN_NstgziE_9fFdQC5_VV7JQIMVxo9dN5uu74uIxLWoOSHHKuZL7nt4tcnnpnuEI-5jqWgzTkhvbJeQ-XO41VX45rmNAPvfJifIE0HclWXtfqL3Q3CBg2AxSNkKcrazw8r1MWoK/s320/70KOR0998copy.jpg" border="0" /></a><br /><br />El judo pie se fundamenta en provocar el desequilibrio del equilibrio del rival y mantener el tuyo propio.<br />Rei (Saludo): Existen dos saludos diferentes, saludo en pie Ritsu-Rei y saludo de rodillas za-rei.<br />Shishei (Postura): En el judo hay dos posiciones, posición natural Shizen-Tai y posición defensiva Jigo-Tai.<br />Kumikata (Agarres): No hay un Kumikata (agarre) impuesto, pero si hay un kumikata fundamental que es el aconsejado para el progreso técnico.Este agarre, llamado agarre tradicional (de derecha), consiste en que Toni agarra con su mano izquierda la manga derecha del judogui de Uke por la parte externa a la altura del codo y con la mano derecha, la solapa izquierda de Uke.<br />Shintai y Tai-Sabaki (Desplazamientos): El Shintai consiste en el desplazamiento de los pies en todas las direcciones empleando las diferentes marchas (Ayumi-Ashi, Tsugi-Ashi). Las diferentes "marchas" deben efectuarse en Suri-Ahi (marcha deslizante). El Tai-Sabaki consiste en el movimiento giratorio del cuerpo.<br />Chikara-No-Oyo (Uso de la fuerza): El principio de la base consiste en servirse de la fuerza del adversario. Si Uke (atacante, al que le hacen la técnica) empuja, Tori (defensor, el que realiza la técnica) cede y tira de él. Si Uke tira, Tori cede y le empuja.<br />Kuzushi (Desequilibrio): El empleo del Kuzushi permite proyectar a un adversario incluso más pesado o más potente, porque cuando está desequilibrado, pierde toda posibilidad de servirse de su potencia. Los desequilibrios son infinitos pero básicamente se enseñan ocho: Atrás, adelante, izquierda, derecha y las cuatro diagonales.<br />Tsukuri (Preparación): El Tsukuri consiste en colocar a Uke en la posición más apropiada para la ejecución de una técnica de proyección y en unas condiciones tales que no pueda defenderse. Al mismo tiempo, Tori se coloca igualmente, en la posición más favorable que le permita el máximo de eficacia.<br />Kake (Proyección): El Kake es la continuación del tsukuri hasta concluir la técnica. En realidad el Tsukuri y el Kake forman una unidad, son inseparables aunque para su estudio y explicación se hace por separado.<br />Ukemi (Caídas): Se puede decir que las caídas son el a, b, c de judo. No es posible nigún progreso real si no se llega a dominar las principales caídas, a coordinar y automatizar los diferentes movimientos que permiten efectuar sin choque ni dolor las caídas más variadas. Existen diferentes tipos de caídas: Ushiro-Ukemi (hacia atrás), Yoko-Ukemi (de costado), Mae-Ukemi (hacia adelante) y Mae-Mawari-Ukemi o Zempo-Kaiten-Ukemi (de frente rodando).<br />Uchikomi (Entradas): Es la automatización de las técnicas a través de las repeticiones. Tiene como objeto lograr la velocidad, potencia y resistencia.<br />Tandoku-Renshu (Estudio solo): Se trata de hacer repeticiones de las técnicas sin compañero, con vistas a obtener la coordinación de movimientos y adquirir velocidad y automatismo. Se puede practicar frente a un espejo, en las espalderas, etc.<br />Sotai-Renshu (Estudio con un compañero): Estudio técnico para aprender o perfeccionar una técnica. Es una forma de Uchikomi en estático o en desplazamiento proyectando o sin proyectar a Uke que no resiste.<br />Yaku-Soku-Gueiko (Estudio en desplazamiento proyectando): Es la forma de entrenar más difícil de efectuar correctamente. A menudo los participantes la confunden con el Randori. Es conveniente realizar esta forma de trabajo ya que, la finalidad del Yaku-Soku-Geiko es permitir el estudio sobre un compañero en desplazamiento, educar los reflejos, mejorar los desplazamientos y perfeccionar las técnicas y las caídas.<br />Randori (Práctica Libre): Es la expresión libre de todas las técnicas que se conocen con el fin de llegar a obtener una eficacia real de las mismas ante un oponente que persigue el mismo fin. Muchos judokas practican el Randori como si fuera una competición, sin embargo, hay una diferencia entre las dos cosas, sobre todo, en el espíritu. En el Randori, que es una forma de entrenamiento, el practicante no debe tener aprensión a caer. El cuerpo y el espíritu deben estar completamente relajados, es la única forma de sacar el máximo provecho al Randori.<br />Shiai (Competición): Por la práctica de la competición, el judoka fortifica su espíritu, aumenta su control y comprueba los resultados de los conocimientos adquiridos, con su máxima eficacia. El judoka no debe olvidar que la competición debe ser un medio de mejorar su judo y no un fin.<br />Renraku-Waza (Combinación): El combinar o encadenar unas técnicas con otras. Hay tres formas de realizarlo: cuando se realiza una técnica en pie con otra en pie, cuando se realiza una técnica en pie con otra en suelo y cuando se combine una técnica de suelo con otra de suelo.<br />Renzoku-Waza (Continuación): También Gonosen-Waza, es la realización de las técnicas que se suelen aplicar inmediatamente después del ataque del adversario, aprovechando su impulso y su desequilibrio en el ataque.<br />Renraku-Henka-Waza (Técnicas de conexión-cambio)<br />Kaeshi-Waza / Gaeshi-Waza (Contraatacar Anticipándose) <a href="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/2c/Judo01cropped.jpg"></a>jesusitos@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/09881260563273176535noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1951638905952278232.post-33240550479656315552009-02-12T03:55:00.000-08:002009-02-12T23:47:22.333-08:00¡¡ *Objetivo* !!<a href="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/2c/Judo01cropped.jpg"></a><br /><br /><br />El lugar donde se practica recibe el nombre de <a title="Dojo" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Dojo">dojo</a> en el suelo hay unas colchonetas de 2 x 1 metros y unos 5 cm de grosor llamado <a title="Tatami" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Tatami">tatami</a> para no dañarse al caer. Los cinturones, amarillo (quinto Kyu), naranja (cuarto Kyu), verde (tercer Kyu), azul (segundo Kyu) y marrón (primer Kyu) conforman el gokyo (go: cinco; Kyo ó Kyu: etapas, pasos).<br />El judo, tiene como objetivo derribar al oponente usando la fuerza del mismo. En el judo de competición se puede vencer de 4 formas: la primera es derribando al oponente sobre su espalda (<a class="new" title="Tachi waza (aún no redactado)" href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Tachi_waza&action=edit&redlink=1">tachi waza</a>) provocando un <a title="Ippon" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Ippon">ippon</a> directo. Cuando el oponente no cae perfectamente sobre su espalda el combate puede continuar en lo que se conoce como trabajo de suelo (combate de suelo, newaza), aquí se pueden aplicar estrangulamientos, torsiones a la articulación del codo (luxaciones), o inmovilizaciones que consisten en mantener controlado al oponente en el suelo con la espalda pegada al tatami. También puede perderse un combate siendo descalificado por el árbitro o ganarse por puntos. Las luxaciones y estrangulaciones solo se pueden usar a partir de la categoría cadete (15 años o más). Los puntos se consiguen mediante derribos que no sean ippon directos, mediante inmovilizaciones que no alcanzan el tiempo necesario para ser consideradas ippon o mediante sanciones del árbitro al contrario.<br />En el judo competitivo se pueden marcar 4 clases de puntos:<br />Ippon soremade: Punto completo, gana el combate.<br />Waza-ari: Medio Punto, con dos de estos se obtiene un Ippon<br />Yuko: Punto Menor que el Waza-ari, obtiene al arrojar al oponente al suelo y este cae de lado.<br />Del mismo modo que existe un sistema de puntuación para las acciones válidas, también existe otro para las penalizaciones o infracciones que realice el judoka.<br />Así tendremos que:<br />Hansoku-Make: Es una acción que equivale por sí sola la descalificación del judoka, al ser penalizado con 10 puntos. Significa conceder un IPPON al adversario.<br />Keikoku: Se penalizan con KEIKOKU las faltas graves y supone una advertencia, con penalización de 7 puntos, lo que es lo mismo, conceder un WAZA-RI al contrario<br />Chui: Se penalizará con chui la acción que merezca un aviso del árbitro. Equivale a 5 puntos ó conceder un YUKO al adversario.<br />Shido: Supone una penalización de 3 puntos, cuando la falta cometida es leve. El árbitro tomará nota de esa acción. Equivale a conceder un KOKA al rival.jesusitos@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/09881260563273176535noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1951638905952278232.post-66333571164742624992009-02-09T00:56:00.001-08:002009-02-12T03:55:33.745-08:00¡¡ *Tecnicas* !!<div align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXEs3ypTr0tWXf1ONIq335OHJOsWpgd2fw06vOyyE_RfHPYsGjAKDLpgQ5fVH9M-hE5U6FUbM283AHvFG3wdL9wAHGQk8uk0sEp7wKQXm8Wz-6TuWJSgDhu3Kn6xGMahlBBhNlVKtLPdda/s1600-h/ipon1.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5301877693164241442" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 170px; CURSOR: hand; HEIGHT: 237px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXEs3ypTr0tWXf1ONIq335OHJOsWpgd2fw06vOyyE_RfHPYsGjAKDLpgQ5fVH9M-hE5U6FUbM283AHvFG3wdL9wAHGQk8uk0sEp7wKQXm8Wz-6TuWJSgDhu3Kn6xGMahlBBhNlVKtLPdda/s320/ipon1.jpg" border="0" /></a><br />SASAE TSURI-KOMI-ASHI(Bloqueo del pie tirando hacia afuera)<br /><br /><div align="center"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300719870845712082" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 322px; CURSOR: hand; HEIGHT: 96px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLSznesHW0y4pBlNxo0q43YABhuUH58WOxfbwOup1cAkVx4jNVoTHikMkrHSm_ZlxY2xSJsbX8TWPoXyVC6MFnFEtLbfdIT6MlbNAYFo4B7zdwQ3uiQ0oPqPnnQcV7UROIrQxOPG8r9Ika/s320/1.bmp" border="0" /><br />IPPON-SEOI-NAGUE (Proyección por encima del hombro)<br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300720253063257138" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 77px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj59De0Tt6Wy7gDIPQzwU4vLNwfrblZbBtAhHWujzLys0nlAqEoin3QMS4xtCAprIii8v_LXJh2gpvIezsHtb8Bf9uxp5v8IcJ-AeUjjRgj4xOyN86NDR3ARzKtvgTiA2lTnqaGnnXtNYAw/s320/2.bmp" border="0" /><br />UCHI-MATA (Lanzamiento del muslo al interior)<br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300723756440390114" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 303px; CURSOR: hand; HEIGHT: 104px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpi4ibVGg720hxxaWTaTW35loRhESerJa_0zErxcHatYyxNurxkx5zeLInUur0Ms-bFLqLTtE22qndPjeqnD3jZjY1tZ7dEc3z0DyLjjTK1WAA2_eqqLZII8guaa9zU0AEk2i7h1VMBCyB/s320/3.gif" border="0" /><br /><br />UKI-GOSHI (Cadera flotante)<br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300721199517409586" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 92px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrKBK0Sg-3PSTWeSlKuU2F0TRbkaJpzK9aQWR6BJlzE3sAvAq2qX9g2q_tG0odjCc5oXBl6WIaLQEeGapJX0nAPdPfIOyOuny9vXlKbD5S2oLpD0-RQXe5wQPS6Jn0fi5D3NxjCWbOXwDo/s320/4.gif" border="0" /><br />UKI-OTOSHI (Caída flotante)<br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300721302485948306" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 78px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm7ZjR87o00gI-jQLC6pexA6ikV6fd8WpWLmNJd5OIQGboJ7UgRb6Lu4aBqMh4ZNNYvTd6qyS9OwgTjZZ75C1gK0DO5kRgQw-V8u1s0ZkLMbTfIbDxwGNk2zJzpEh1P-O4WguBV7p6o42N/s320/5.gif" border="0" /><br /><br />TUSURI KOMI GOSHI<br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300721442910818978" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 292px; CURSOR: hand; HEIGHT: 88px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_YUiS5JXh-QDtI8Eu9mG2TaogBzA3NYRAYxlPlnhMgaWP_0pQXUnRl6XQWahrC0DCWCqXgCiVgtELdvsYlCAfOdaI_HaBFc6G_ChMkZkWeOvI-8nCx6mYJ6Gkble5xmEjWqiz-gbNyjbg/s320/6.gif" border="0" /><br />KATA GURUMA<br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300721684948087874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 94px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeKGGi_JQTPRWDJJU20PJHvsQdRqhOQ7Y0w2lqe6YzzOCm4K-W2d83FXZOns9pMhBg03uxgSnoxx01mmjnqKxNKm8m1Qd50DOIsadcSBbyRgKepdsj_zBeTRu7aF2dhGSSw1tuVRoHMMab/s320/kataguruma.bmp" border="0" /><br /><br />HARAI GOSHI<br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300722045420150146" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 101px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR4tDsDhu-ZxhLGIYiYKBp51dj9z14_c3WUa8touRElDqLemOKV5zywcOds5ECRll2aZ3ssrnRgYdDCNAOKfkfaMHUr7xbIcPPhD8g1UJaw_zm_QCx9zYotAQQ_kETBzw_IlZ1bbRoZw8U/s320/8.bmp" border="0" /></div><br /></div>jesusitos@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/09881260563273176535noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1951638905952278232.post-69465335311786135892009-02-09T00:48:00.000-08:002009-02-12T23:49:23.594-08:00¡¡ *Historia* !!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnVIqAv4xT5BGZlUV5iUZb2WtKBv5WnczRX4Nr3J4D6acSxQGCPjXJbIRNh0cbonm2fcNspVRfh0R-FF-Hss0OFLmyYwDWvOFL4uSHCz2X7wLb-srOsmjOiyc-eFPaima9MjmdaDQN29-g/s1600-h/kano_port2.gif"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300717818605013378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 236px; CURSOR: hand; HEIGHT: 228px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnVIqAv4xT5BGZlUV5iUZb2WtKBv5WnczRX4Nr3J4D6acSxQGCPjXJbIRNh0cbonm2fcNspVRfh0R-FF-Hss0OFLmyYwDWvOFL4uSHCz2X7wLb-srOsmjOiyc-eFPaima9MjmdaDQN29-g/s320/kano_port2.gif" border="0" /></a><br />El <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Judo</span> recibe este nombre pues proviene del término japonés "camino de la <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">fexibilidad</span>, de la <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">suabidad</span> o camino apacible".El <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">Judo</span> fue creado por el doctor <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">Jigoro</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">Kano</span> a fines del siglo <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">XIX</span>, sobre la base de los métodos de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">autodefensa</span> orientales de los <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">samuráis</span>, que combinó el estilo y las técnicas del <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">jujitsu</span> para crear la nueva disciplina.. <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10">Kano</span>, cuando tenía veinte años, fundó el primer <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11">kodokan</span> (escuela de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_12">judo</span>) en 1882, en <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13">Shitaya</span>. Se convirtió en un maestro distinguido y estableció la filosofía oriental del <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14">judo</span> que sostiene que debe hacerse un entrenamiento mental y físico para conseguir que la mente y el cuerpo estén en un estado de armonía y equilibrio, concepto fundamental en la mayoría de las artes marciales. Introdujo el principio de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15">tskuri</span>-<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_16">komi</span>.En 1890, el <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17">judo</span> estaba ya arraigado en Japón y se hizo rápidamente popular. Las autoridades Educativas de Japón lo adoptaron como deporte oficial y la policía lo incluyó en sus programas de entrenamiento.En 1905, la policía de París lo incorporó en sus programas de entrenamiento.En 1918, se estableció el primer club de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_18">Judo</span> de Europa. Fue el <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19">Budokway</span>, en Londres, fundado por <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_20">Gunji</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_21">Kozumi</span> (1885-1965).En 1926 se realizó el primer encuentro internacional entre el <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_22">Budokway</span> y la selección alemana.En 1930 se celebraron los primeros campeonatos de Japón. A comienzos de la <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_23">II</span> Guerra Mundial el <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_24">judo</span> ya era el deporte nacional.En 1949 se fundó la Asociación Británica de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_25">Judo</span> y la Unión Europea de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_26">Judo</span>.En 1951 se creó la <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_27">International</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_28">Judo</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_29">Federation</span>.En 1956 se realizaron los primeros campeonatos del mundo en <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_30">Tokio</span>, y desde 1965 se han celebrado cada dos años.Desde 1964 es considerado deporte olímpico, en los Juegos Olímpicos de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_31">Tokio</span>, se añadió al programa, inicialmente en tres categorías de peso..En 1980 se comenzaron a realizar los campeonatos femeninos.En 1988, en los Olímpicos de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_32">Seúl</span>, se introdujeron pruebas de demostración femeninas y se convirtió en deporte oficial en 1992.En la actualidad el <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_33">judo</span> es un deporte internacional que cuenta con más de 10 millones de practicantes en todo el mundo, y mantiene en su práctica la terminología inicial japonesa.El principio del <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_34">judo</span> se centra en conseguir la máxima eficacia con el mínimo esfuerzo.Las categorías en <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_35">judo</span> se dividen en grados <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_36">Kyu</span> (alumno) y Dan (maestro). El grado más alto posible es el décimo segundo Dan, conseguido solamente por <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_37">Jigoro</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_38">Kano</span>, su creador y el único <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_39">Shihan</span> (doctor).El más alto grado alcanzado posteriormente es el cinturón rojo, conseguido por sólo trece hombres de 10º Dan. Los colores del cinturón para los grados del Dan son: 1º al 5º Dan, negro; 6º al 8º Dan, rojo y blanco; 9º al 11º Dan, rojo; y 12º Dan, blanco.Las categorías masculinas están divididas en 10 niveles, por el peso del <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_40">judoka</span>, en tramos de peso desde más de 95 <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_41">kg</span> a menos de 60 <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_42">kg</span>. Las femeninas presentan 7 niveles, desde más de 72 <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_43">kg</span> a menos de 48 <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_44">kg</span> de peso. En las pruebas olímpicas y campeonatos del mundo ha existido siempre una gran superioridad japonesa en las categorías masculinas, en cambio entre las mujeres, han sobresalidos las británicas, las <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_45">latinoamericanas</span> y españolas.La capacidad de sufrimiento es una característica de todos los <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_46">judokas</span>; y deben tener además de buena condición física, gran flexibilidad, velocidad, rapidez de movimientos, poder de anticipación, y aprovechamiento de la fuerza del contrario para desequilibrarlo.Los <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_47">judokas</span> (2) se enfrentan sobre un <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_48">tatami</span> o área de competición, que puede medir entre 14 por 14 y 16 por 16. Se trata de una superficie blanda que amortigua notablemente los posibles golpes y caídas bruscas.Una característica de todos los que practican el <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_49">judo</span> es el <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_50">autocontrol</span> personal, y el respeto al contrario y el reglamento. Como en la mayoría de los deportes orientales de lucha, la deportividad está por encima de todo.jesusitos@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/09881260563273176535noreply@blogger.com0